Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Wonton-soep

Waanzinnige Wonton-soep in 30 minuten: Smullen gegarandeerd!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Een heerlijke en aromatische Wonton-soep, perfect als voorgerecht of lichte maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 200 g gemalen varkensvlees
  • 20 wontonvellen
  • 1 liter kippenbouillon
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 cm gember, geraspt
  • 2 lente-uitjes, in ringetjes
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 1 theelepel sesamolie
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Meng het varkensvlees met de knoflook, gember, helft van de lente-uitjes, sojasaus, sesamolie, zout en peper.
  2. Vul de wontonvellen met ongeveer 1 theelepel van het mengsel en vouw ze dicht.
  3. Breng de kippenbouillon aan de kook en voeg de wontons toe.
  4. Laat 5-7 minuten koken tot de wontons gaar zijn.
  5. Serveer warm, bestrooid met de rest van de lente-uitjes.

Notes

  • Bevries overtollige wontons voor later gebruik.
  • Voeg eventueel groenten zoals paksoi toe voor extra smaak.
  • Prep Time: 20 minuten
  • Cook Time: 10 minuten
  • Category: Soep
  • Method: Koken
  • Cuisine: Chinees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 180
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: wonton, soep, Chinees, voorgerecht