Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Romige Cajun Pasta met Garnalen en Kip: Proef de magie!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Een heerlijke en romige pasta met garnalen en kip, doordrenkt met Cajun-kruiden.


Ingredients

Scale
  • 250 g fettuccine
  • 200 g garnalen (gepeld en schoongemaakt)
  • 200 g kipfilet (in blokjes gesneden)
  • 2 eetlepels Cajun kruiden
  • 200 ml slagroom
  • 3 teentjes knoflook (fijngehakt)
  • 1 rode paprika (in blokjes gesneden)
  • 1 gele paprika (in blokjes gesneden)
  • 50 g Parmezaanse kaas (geraspt)
  • Verse peterselie (ter garnering)
  • Zout en peper (naar smaak)
  • 2 eetlepels olijfolie (voor het bakken)

Instructions

  1. Kook de fettuccine in gezouten water tot al dente, giet af en zet opzij.
  2. Verhit olijfolie in een grote koekenpan, voeg de kip toe en breng op smaak met zout, peper en Cajun kruiden. Bak tot goudbruin en gaar.
  3. Voeg de garnalen toe aan dezelfde pan en bak tot ze roze zijn.
  4. Voeg knoflook en paprika’s toe, bak tot de paprika’s zacht zijn.
  5. Voeg de slagroom toe en laat sudderen tot de saus dikker wordt.
  6. Voeg de gekookte fettuccine, kip en garnalen toe aan de saus en meng goed.
  7. Voeg de Parmezaanse kaas toe en roer tot deze gesmolten is.
  8. Serveer met verse peterselie en extra Parmezaanse kaas indien gewenst.

Notes

  • Experimenteer met extra groenten naar keuze.
  • Serveer met een frisse salade en knoflookbrood.
  • Bewaar restjes in de koelkast voor 3-4 dagen.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Cajun

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 600
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: Cajun pasta, romige pasta, garnalen, kip, comfort food