Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Geroosterde Kip uit de Oven

Perfecte Geroosterde Kip uit de Oven in 5 Simpele Stappen


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 1 uur 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Malse en smaakvolle geroosterde kip uit de oven, perfect voor een gezinsmaaltijd.


Ingredients

Scale
  • 1 hele kip (ongeveer 1,5 kg)
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl zout
  • 1 tl zwarte peper
  • 1 tl paprikapoeder
  • 2 teentjes knoflook, fijngemaakt
  • 1 citroen, in parten
  • 1 bosje verse rozemarijn

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Droog de kip goed af met keukenpapier.
  3. Meng de olijfolie, zout, peper, paprikapoeder en knoflook in een kom.
  4. Wrijf het mengsel over de hele kip.
  5. Stop de citroenparten en rozemarijn in de kip.
  6. Plaats de kip in een ovenschaal en rooster 1 uur en 15 minuten.
  7. Controleer of het vlees gaar is (interne temperatuur 75°C).
  8. Laat 10 minuten rusten voor het serveren.

Notes

  • Laat de kip voor het kruiden op kamertemperatuur komen.
  • Gebruik een vleesthermometer om de gaarheid te controleren.
  • Voeg eventueel aardappelen of groenten toe in de schaal voor een complete maaltijd.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 1 uur 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie (200g kipvlees)
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 110mg

Keywords: geroosterde kip, ovenkip, kiprecept, avondeten