Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Overgoten kip met rijst

Overgoten kip met rijst: 5 redenen om het te maken


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 40 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Veeleisend

Description

Overgoten kip met rijst is een heerlijk en eenvoudig gerecht.


Ingredients

Scale
  • 500g kipfilet
  • 200g rijst
  • 1 ui, gesneden
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 1 rode paprika, in blokjes
  • 400ml kippenbouillon
  • 2 eetlepels olijfolie
  • zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Verwarm de olijfolie in een pan.
  2. Voeg de ui en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn.
  3. Voeg de kipfilet toe en bak tot deze gaar is.
  4. Voeg de paprika en rijst toe aan de pan.
  5. Giet de kippenbouillon erbij en breng aan de kook.
  6. Verlaag het vuur en laat 20 minuten sudderen.
  7. Breng op smaak met zout en peper.

Notes

  • Serveer met verse kruiden voor extra smaak.
  • Dit gerecht kan ook met andere groenten worden bereid.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Overgoten kip met rijst, kipgerechten, rijstgerechten