Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Varkenshaas uit de Airfryer

“Malse varkenshaas uit de airfryer in slechts 20 minuten”


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 20 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Malse varkenshaas bereid in de airfryer, snel en eenvoudig klaar.


Ingredients

Scale
  • 400 g varkenshaas
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 1 tl zout
  • 1/2 tl zwarte peper

Instructions

  1. Verwarm de airfryer voor op 180°C.
  2. Meng de olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper in een kom.
  3. Bestrijk de varkenshaas met het mengsel.
  4. Plaats de varkenshaas in de airfryer en bak gedurende 12-15 minuten.
  5. Keer halverwege om gelijkmatig te bakken.
  6. Controleer of het vlees gaar is en serveer direct.

Notes

  • Laat het vlees 5 minuten rusten voor het snijden.
  • Gebruik een vleesthermometer voor de juiste gaarheid (63°C).
  • Prep Time: 5 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Airfryen
  • Cuisine: Wereldwijd

Nutrition

  • Serving Size: 200 g
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: varkenshaas, airfryer, snel gerecht, mals vlees