Description
Luchtgepopte popcorn is een gezonde snack.
Ingredients
Scale
- 100 gram popcornmaïs
- 2 eetlepels olie
- Zout naar smaak
Instructions
- Verwarm de olie in een grote pan op middelhoog vuur.
- Voeg de popcornmaïs toe en dek de pan af.
- Schud de pan af en toe tot het poppen stopt.
- Haal de pan van het vuur en laat de popcorn afkoelen.
- Strooi zout erover en serveer.
Notes
- Gebruik een pan met een goed sluitend deksel.
- Experimenteer met kruiden voor extra smaak.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 10 minuten
- Category: Snack
- Method: Verhitten
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 25 gram
- Calories: 110
- Sugar: 0 gram
- Sodium: 2 mg
- Fat: 5 gram
- Saturated Fat: 0.5 gram
- Unsaturated Fat: 4.5 gram
- Trans Fat: 0 gram
- Carbohydrates: 15 gram
- Fiber: 3 gram
- Protein: 3 gram
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: luchtgepopte popcorn, gezonde snack, popcorn recept