Description
Malse kippenbouten gekruid met een mix van specerijen, perfect voor een smaakvolle maaltijd.
Ingredients
Scale
- 4 kippenbouten
- 2 tl paprikapoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- 1 tl uienpoeder
- 1 tl gedroogde tijm
- 1 tl zout
- 1/2 tl zwarte peper
- 2 el olijfolie
Instructions
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Meng alle kruiden en olijfolie in een kom.
- Bestrijk de kippenbouten met het kruidenmengsel.
- Leg de kippenbouten op een bakplaat met bakpapier.
- Bak gedurende 35-40 minuten tot ze goudbruin zijn.
Notes
- Voor extra knapperigheid, gril de laatste 5 minuten.
- Serveer met rijst of groenten.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 40 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Oven
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 1 bout
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 1g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: kippenbouten, kruidig, oven, hoofdgerecht