Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Krabgevulde Champignons

12x heerlijke krabgevulde champignons in slechts 35 min


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Een heerlijk voorgerecht met champignons gevuld met een smaakvolle krabvulling.


Ingredients

Scale
  • 12 grote champignons
  • 200 gram krabvlees
  • 50 gram paneermeel
  • 1 ei
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel peterselie, fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Maak de champignons schoon en verwijder de steeltjes.
  3. Meng het krabvlees, paneermeel, ei, knoflook, peterselie, olijfolie, zout en peper in een kom.
  4. Vul de champignons met het krabmengsel.
  5. Plaats de gevulde champignons op een bakplaat en bak ze 20 minuten in de oven.
  6. Serveer warm.

Notes

  • Je kunt verse of ingeblikte krab gebruiken.
  • Voeg eventueel wat geraspte kaas toe voor extra smaak.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Voorgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 3 champignons
  • Calories: 150 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: krab, champignons, voorgerecht, oven