Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Komkommerschijfjes met hummus

Komkommerschijfjes met hummus: 5 redenen om ze te proeven


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 10 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Gezonde snack van komkommerschijfjes met hummus.


Ingredients

Scale
  • 1 komkommer
  • 200g hummus
  • zout naar smaak
  • peper naar smaak
  • paprikapoeder voor garnering

Instructions

  1. Snijd de komkommer in dunne schijfjes.
  2. Leg de schijfjes op een bord.
  3. Verdeel de hummus over de komkommerschijfjes.
  4. Bestrooi met zout, peper en paprikapoeder.
  5. Serveer direct.

Notes

  • Gebruik verse hummus voor de beste smaak.
  • Je kunt andere toppings toevoegen zoals pijnboompitten.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 0 minuten
  • Category: Snack
  • Method: Geen koken
  • Cuisine: Mediterraan

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 150
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 250mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: komkommerschijfjes, hummus, gezonde snack