Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Komkommer-kalkoen sub salade

Komkommer-kalkoen sub salade: 5 heerlijke tips voor frisheid


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 15 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Vegan

Description

Een frisse komkommer-kalkoen sub salade.


Ingredients

Scale
  • 1 komkommer, in blokjes
  • 200g kalkoenfilet, gekookt en in stukjes
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 1 eetlepel mosterd
  • 1 theelepel citroensap
  • zout naar smaak
  • peper naar smaak
  • 1 eetlepel verse dille, fijngehakt

Instructions

  1. Snijd de komkommer in blokjes.
  2. Snijd de kalkoenfilet in kleine stukjes.
  3. Meng de mayonaise, mosterd, citroensap, zout, en peper in een kom.
  4. Voeg de komkommer en kalkoen toe aan de kom.
  5. Voeg de dille toe en meng goed door.
  6. Serveer op een bord of in een wrap.

Notes

  • Deze salade is ideaal voor een lichte lunch.
  • Bewaar restjes in de koelkast.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 0 minuten
  • Category: Salade
  • Method: Meng en serveer
  • Cuisine: Gezond

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 200
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 6g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: komkommer, kalkoen, salade