Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kipdijfilets met Bot in de Instant Pot

Malse 15-minuten Kipdijfilets met Bot uit Instant Pot


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Malse kipdijfilets met bot, snel en gemakkelijk bereid in de Instant Pot.


Ingredients

Scale
  • 4 kipdijfilets met bot
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 theelepel uienpoeder
  • 1 kopje kippenbouillon

Instructions

  1. Verwarm de Instant Pot op de sauté-stand.
  2. Voeg olijfolie toe en bak de kipdijfilets aan beide kanten goudbruin.
  3. Voeg zout, peper, paprikapoeder, knoflookpoeder en uienpoeder toe.
  4. Giet de kippenbouillon erbij.
  5. Sluit de deksel en kook op hoge druk gedurende 15 minuten.
  6. Laat de druk natuurlijk los.
  7. Serveer warm.

Notes

  • Je kunt de kruiden aanpassen naar smaak.
  • Zorg ervoor dat de kip volledig gaar is.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Instant Pot
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: kipdijfilets, Instant Pot, snel gerecht