Description
Kalkoen roll-ups zijn een smakelijke en gezonde snack.
Ingredients
Scale
- 200g kalkoenfilet
- 100g roomkaas
- 1 komkommer, in dunne reepjes
- 1 paprika, in dunne reepjes
- 1 eetlepel mosterd
- zout en peper naar smaak
Instructions
- Leg de kalkoenfilet plat op een snijplank.
- Besmeer de kalkoen met roomkaas.
- Leg de komkommer- en paprikareepjes op de roomkaas.
- Voeg mosterd toe en breng op smaak met zout en peper.
- Rol de kalkoenfilet voorzichtig op.
- Snijd de roll-ups in kleine stukjes en serveer.
Notes
- Je kunt andere groenten toevoegen.
- Bewaar in de koelkast voor een frisse smaak.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Category: Snack
- Method: Koud bereiden
- Cuisine: Gezond
Nutrition
- Serving Size: 1 roll-up
- Calories: 150
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 40mg
Keywords: kalkoen roll-ups, gezonde snacks, makkelijke recepten