Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kip Alfredo Ovenschotel

Romige Kip Alfredo Ovenschotel binnen 35 minuten klaar


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een romige en smaakvolle ovenschotel met kip en Alfredo-saus.


Ingredients

Scale
  • 500 g kipfilet, in blokjes gesneden
  • 300 g penne pasta
  • 250 ml room
  • 100 g geraspte parmezaanse kaas
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl zout
  • 1/2 tl zwarte peper
  • 50 g boter
  • 50 g bloem

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Kook de penne volgens de instructies op de verpakking.
  3. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipblokjes gaar.
  4. Voeg knoflook toe en bak 1 minuut mee.
  5. Smelt boter in een pan, voeg bloem toe en roer tot een roux.
  6. Voeg room toe en roer tot een gladde saus.
  7. Voeg parmezaanse kaas, zout en peper toe.
  8. Meng de pasta, kip en saus in een ovenschaal.
  9. Bak 20 minuten in de oven.

Notes

  • Voeg eventueel extra groenten toe zoals broccoli.
  • Bewaar maximaal 2 dagen in de koelkast.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Ovengebakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: kip Alfredo, ovenschotel, pasta, romige saus