Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
gezonde koekjes

Gezonde koekjes: 5 onweerstaanbare recepten voor jou


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 12 koekjes 1x
  • Diet: Vegan

Description

Gezonde koekjes voor een lekkere snack.


Ingredients

Scale
  • 200g havermout
  • 100g honing
  • 50g kokosolie
  • 1 banaan, geprakt
  • 100g donkere chocolade, in stukjes
  • 1 theelepel vanille-extract
  • 1/2 theelepel zout

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
  2. Meng havermout, honing, kokosolie, geprakte banaan, vanille-extract en zout in een kom.
  3. Voeg de stukjes chocolade toe en meng goed.
  4. Neem een lepel vol beslag en leg dit op een bakplaat met bakpapier.
  5. Bak de koekjes 15-20 minuten tot ze goudbruin zijn.
  6. Laat de koekjes afkoelen voordat je ze serveert.

Notes

  • Bewaar de koekjes in een luchtdichte verpakking.
  • Je kunt noten of gedroogd fruit toevoegen voor extra smaak.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Snack
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 koekje
  • Calories: 150
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: gezonde koekjes, gezonde snacks, havermout koekjes