Description
Gezonde recepten voor de airfryer.
Ingredients
Scale
- 2 middelgrote zoete aardappelen, geschild en in blokjes
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- Zout naar smaak
- Peper naar smaak
Instructions
- Verwarm de airfryer voor op 200 graden Celsius.
- Doe de blokjes zoete aardappel in een kom.
- Voeg olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper toe.
- Hussel alles goed door elkaar.
- Leg de zoete aardappelblokjes in de airfryer.
- Kook ze 15-20 minuten, schud af en toe.
- Controleer of ze goudbruin en zacht zijn.
- Serveer warm.
Notes
- Je kunt andere groenten toevoegen.
- Pas de kruiden aan naar je smaak.
- Bewaar restjes in de koelkast.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Bijgerecht
- Method: Airfryer
- Cuisine: Gezond
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 50mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 4g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: air fryer recepten gezond, gezondere recepten, airfryer