Description
Knapperige asperges uit de airfryer, een snel en gezond bijgerecht.
Ingredients
Scale
- 500 g asperges
- 1 el olijfolie
- Snuf zout
- Snuf peper
Instructions
- Verwarm de airfryer voor op 180°C.
- Was de asperges en snijd de houtachtige uiteinden eraf.
- Meng de asperges met olijfolie, zout en peper.
- Leg de asperges in de airfryer en bak 8-10 minuten tot ze goudbruin en knapperig zijn.
- Controleer halverwege en schud eventueel om.
Notes
- Voeg eventueel knoflookpoeder of citroenrasp toe voor extra smaak.
- Pas de baktijd aan op basis van de dikte van de asperges.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 10 minuten
- Category: Bijgerecht
- Method: Airfryen
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 80 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 0,5 g
- Unsaturated Fat: 3,5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: airfryer, asperges, gezond, knapperig, bijgerecht