Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Buffalo Kip Chili

Buffalo Kip Chili: 5 redenen waarom je dit wilt proeven


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 45 minuten
  • Yield: 4-6 porties 1x
  • Diet: Vegan

Description

Buffalo Kip Chili is een heerlijke, pittige chili gemaakt met gescheurde kip en bonen.


Ingredients

Scale
  • 500 gram gescheurde kip (gekookt)
  • 250 ml buffalo saus
  • 1 blik (400 gram) kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld
  • 1 blik (400 gram) zwarte bonen, uitgelekt en afgespoeld
  • 1 blik (400 gram) in blokjes gesneden tomaten
  • 1 grote ui, fijngehakt
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 stengels bleekselderij, in kleine stukjes gesneden
  • 1 rode paprika, in blokjes gesneden
  • 500 ml kippenbouillon
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 2 theelepels chilipoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • Verse koriander of peterselie voor garnering (optioneel)

Instructions

  1. Voorbereiding: Begin met het snijden van de ui, knoflook, bleekselderij en rode paprika. Zorg ervoor dat de kip al gekookt en gescheurd is.
  2. Bak de groenten: Verhit een grote pan of een Dutch oven op middelhoog vuur. Voeg een beetje olie toe en bak de ui, knoflook, bleekselderij en rode paprika gedurende ongeveer 5 minuten, of totdat de ui glazig is.
  3. Voeg de specerijen toe: Strooi het komijnpoeder en chilipoeder over de gebakken groenten en roer goed door. Laat dit nog een minuutje bakken om de smaken vrij te laten komen.
  4. Voeg de overige ingrediënten toe: Voeg de gescheurde kip, buffalo saus, kidneybonen, zwarte bonen, in blokjes gesneden tomaten en kippenbouillon toe aan de pan. Roer alles goed door elkaar.
  5. Koken: Breng het geheel aan de kook en verlaag daarna het vuur. Laat de chili ongeveer 20-30 minuten sudderen, zodat de smaken goed kunnen mengen. Roer af en toe door.
  6. Proeven en op smaak brengen: Proef de chili en voeg zout en peper naar smaak toe. Als je van extra pittig houdt, kun je meer buffalo saus toevoegen.
  7. Serveren: Serveer de chili warm in kommen. Garneer met verse koriander of peterselie, indien gewenst. Deze chili is heerlijk met een stuk brood of nacho’s aan de zijkant.

Notes

  • Voor een extra romige textuur kun je een scheutje room of crème fraîche toevoegen vlak voordat je de chili serveert.
  • Deze chili kan ook goed worden ingevroren en later opnieuw worden opgewarmd.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Amerikaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 kom
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 12g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Buffalo Kip Chili, Chili, Kip, Pittig, Hoofdgerecht