Description
Een simpel en gezond tussendoortje met bananen en amandelboter.
Ingredients
Scale
- 2 rijpe bananen
- 2 eetlepels amandelboter
- Optioneel: een snufje kaneel of cacaopoeder
Instructions
- Snijd de bananen in plakjes.
- Doe de amandelboter in een kom.
- Doop de bananenplakjes in de amandelboter.
- Bestrooi eventueel met kaneel of cacaopoeder.
- Serveer direct.
Notes
- Gebruik rijpe bananen voor de beste smaak.
- Je kunt ook andere notenpasta gebruiken, zoals pindakaas.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Category: Tussendoortje
- Method: Geen koken
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 180
- Sugar: 14g
- Sodium: 5mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 27g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: bananen, amandelboter, gezond, tussendoortje, snel