Description
Een eenvoudig en smakelijk recept voor klassieke kipfilet bereid in de airfryer, met een krokante buitenkant en sappige binnenkant.
Ingredients
Scale
- 500 gram kipfilet
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel paprikapoeder
- Zout naar smaak
- Peper naar smaak
Instructions
- Snijd de kipfilets in gelijke stukken.
- Doe de gesneden kipfilets in een grote kom en voeg olijfolie, knoflookpoeder, paprikapoeder, zout en peper toe. Meng goed.
- Stel de airfryer in op 200°C en laat voorverwarmen.
- Plaats de gemarineerde kipfilets in het mandje van de airfryer zonder dat ze elkaar overlappen.
- Kook de kipfilets gedurende 15-20 minuten, draai ze halverwege om en controleer de interne temperatuur (minimaal 75°C).
Notes
- Gebruik een vleesthermometer voor de beste resultaten.
- Laat de kipfilet rusten na het koken voor extra sappigheid.
- Experimenteer met verschillende marinades en kruiden.
- Gebruik restjes in andere gerechten zoals salades of wraps.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Airfryer
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 100 gram
- Calories: 165
- Sugar: 0 g
- Sodium: 60 mg
- Fat: 7 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 0 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 31 g
- Cholesterol: 85 mg
Keywords: Airfryer, kipfilet, recept, gezond, snel