Description
Kip met citroen, kruiden en Parmezaanse kaas, bereid in de airfryer.
Ingredients
Scale
- 4 kipfilets
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 citroen, sap en rasp
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel gedroogde tijm
- 1/2 kopje Parmezaanse kaas, geraspt
- Zout en peper naar smaak
Instructions
- Verwarm de airfryer voor op 200 graden Celsius.
- Meng olijfolie, citroensap, citroenrasp, knoflook, oregano, tijm, zout en peper in een kom.
- Voeg de kipfilets toe aan de marinade en zorg dat ze goed bedekt zijn.
- Laat de kip 15 minuten marineren.
- Bestrooi de kip met Parmezaanse kaas.
- Plaats de kip in de airfryer en bak 15-20 minuten, of tot de kip gaar is.
Notes
- Serveer met een frisse salade.
- Je kunt de kruiden naar smaak aanpassen.
- Bewaar restjes in de koelkast.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Airfryer
- Cuisine: Italiaans
Nutrition
- Serving Size: 1 stuk kip
- Calories: 350
- Sugar: 1g
- Sodium: 600mg
- Fat: 16g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 4g
- Fiber: 0g
- Protein: 50g
- Cholesterol: 120mg
Keywords: Air Fryer Lemon Herb Parmesan Chicken, kip, airfryer, Parmezaanse kaas, citroen