Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Air fryer zalm: ontdek de perfecte bereidingswijze!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 22 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Air fryer zalm is een snel en eenvoudig gerecht dat heerlijk sappig en vol smaak is, perfect voor drukke avonden of speciale gelegenheden.


Ingredients

Scale
  • 4 zalmfilets (ongeveer 150-200 g per stuk)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 2 eetlepels citroensap
  • Zout naar smaak
  • Peper naar smaak

Instructions

  1. Dep de zalmfilets droog met keukenpapier.
  2. Meng olijfolie, knoflookpoeder, citroensap, zout en peper in een kommetje.
  3. Verwarm de air fryer voor op 180°C.
  4. Plaats de gemarineerde zalmfilets in de air fryer en kook ze 10-12 minuten.

Notes

  • Experimenteer met verschillende kruiden en marinades.
  • Gebruik verse zalm voor de beste smaak.
  • Controleer de zalm regelmatig om te voorkomen dat deze te gaar wordt.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 12 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Air Fryer
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 zalmfilet
  • Calories: 250
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: air fryer, zalm, gezond, snel, eenvoudig